Retrouver vitalité et tonus

Si une alimentation saine et variée est la base d’une bonne immunité, notre corps a parfois besoin d’un coup de pouce supplémentaire. Dans ce cas, il pourra être intéressant de
miser sur des compléments alimentaires bio à base de plantes.

Pourquoi adopter des compléments alimentaires bio ?

Une alimentation équilibrée est la base de notre santé. Apporter un soin à la qualité de ses repas permettra de préserver et renforcer les défenses immunitaires. Pour cela, on veillera à conserver un apport suffisant en fruits et légumes chaque jour, afin de bénéficier de toutes les vitamines et minéraux indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Parfois mises de côté, les matières grasses sont pourtant nos alliées, à condition de choisir les bonnes ! Notre assiette doit aussi contenir des aliments riches en oméga 3, des acides gras essentiels à notre bon équilibre nerveux et mental. La consommation quotidienne d’huiles végétales comme celle de périlla sera une bonne habitude à prendre, afin d’apporter à notre corps la dose journalière nécessaire à son bien-être. Outre ces conseils de santé habituels, certaines périodes restent plus difficiles à appréhender. Changement de saison, froid de l’hiver, examens, stress… Au cours de l’année, l’organisme a parfois besoin d’un apport accru en nutriments essentiels. Si les compléments nutritionnels ne se substituent pas à un régime alimentaire varié, ils peuvent le compléter efficacement. Certains actifs naturels sont reconnus pour leurs effets bénéfiques. Propolis, maca, fenugrec, baies de goji, extrait de pépins de pamplemousse… Ces produits de santé naturels sont souvent recommandés, notamment en hiver. Pourtant, tous n’auront pas la même action. Chez Salvia, nous avons choisi de miser sur des plantes et huiles essentielles bio reconnues pour leurs propriétés exceptionnelles. Afin de proposer des compléments alimentaires naturels sains et efficaces, nous choisissons exclusivement des matières issues de l’agriculture biologique.

Vitamine C et apports essentiels : zoom sur les compléments alimentaires bio

La nature nous offre des solutions naturelles exceptionnelles : à condition de bien les utiliser. Lorsque les défenses naturelles sont mises à rude épreuve, il est intéressant de compléter l’alimentation grâce à des végétaux reconnus pour leurs qualités nutritionnelles. Pour lutter contre la fatigue, on pourra par exemple miser sur l’acérola, riche en vitamine C naturelle. Contrairement aux idées reçues, cette petite cerise en contient bien plus que l’orange : c’est un indispensable en hiver, lorsque nos besoins sont accrus. Elle joue également un rôle positif contre le stress oxydatif : c’est l’anti fatigue par excellence. Pour retrouver tonus et forme, le cynorrhodon sera également une bonne solution. En plus des nutriments essentiels qu’il contient, il a l’avantage d’être particulièrement riche en antioxydants. Nous le recommandons en période de changement de saison, pour son action douce sur notre forme physique, mais aussi sur la santé de la peau et des cheveux. D’autres plantes et racines sont traditionnellement reconnues pour leur action stimulante. C’est notamment le cas de la guarana, de la spiruline, du curcuma ou encore du ginseng que nous recommandons plutôt dans le cadre de synergies prêtes à l’emploi, pour un usage maîtrisé. Notez qu’une bonne santé intestinale est indispensable à l’assimilation des vitamines, minéraux et oligoéléments. Un état de fatigue général, des variations de poids ou une altération du confort digestif peuvent être les signes d’une dysbiose. Dans ce cas, une détoxification pourra être nécessaire, grâce à des principes actifs spécifiques comme ceux contenus dans les huiles essentielles. Afin de choisir les bonnes, nous vous conseillons de consulter nos dossiers santé : un guide des huiles essentielles en synergie que nous recommandons. Enfin, certaines périodes de la vie nous rendent plus vulnérables. Les enfants, les seniors ou encore les étudiants en période d’examens pourront avoir besoin d’une complémentation naturelle. En plus d’huiles essentielles adaptées pour la ménopause, les femmes aussi pourront avoir besoin d’un apport supplémentaire durant cette période délicate : pour soutenir la vitalité, mais aussi pour faire le plein d’antioxydants essentiels à la protection des cellules.

Les compléments alimentaires bio Salvia : le choix de la qualité

Chez Salvia, nous proposons exclusivement des produits naturels. Nos compléments alimentaires sont certifiés biologiques par Ecocert, garantis sans intrants nocifs pour notre corps ou pour l’environnement. Les produits de la gamme vitalité visent à offrir un apport en nutriments essentiels et antioxydants, grâce aux bienfaits de plantes choisies
pour leurs propriétés uniques. Nous veillons toujours à sélectionner les meilleurs procédés d’extraction et de fabrication, afin de garantir des produits concentrés et de conserver intacts l’ensemble des principes actifs des plantes.